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2.4 Km Run Test (Fitness Test) - APK Download

Run free android online 2.4 Km Run Test (Fitness Test) APK

 

CAPTURAS DE TELA:

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DESCRIÇÃO DO APP:

Run this app named 2.4 Km Run Test (Fitness Test) or download it using ApkOnline. You can do it using our Android online emulator.

Este aplicativo para Android serve para medir ou determinar o estado de condicionamento físico das pessoas que realizaram o teste de corrida de 2.4 km.

Este teste também é amplamente utilizado para testar a aptidão física de futuros alunos que entrarão nos majores de esportes na faculdade, porque é muito prático e não requer muitas ferramentas. Para obter mais detalhes, consulte a explicação abaixo.

O teste de corrida de 2.4 km (1.5 milhas) revelado por Cooper é um teste de corrida simples para teste de aptidão aeróbica, uma ferramenta que requer apenas um cronômetro e corrida em pista. Este teste é um teste alternativo para um teste de execução de 12 minutos. A Singapore Football Association adaptou um teste de corrida de 2.4 km como teste físico obrigatório de 2013 em comparação com o teste de bip. A Marinha dos EUA também usa um teste de 1.5 milhas como parte do estágio de preparação para o teste físico da Marinha.

Como fazer o teste
A. Objetivo: Este teste é medir a aptidão física.
B. Ferramentas necessárias: trilha ao longo de 2.4 km e cronômetro
C. Implementação do teste: o objetivo deste teste é completar uma corrida na pista de 2.4 km o mais rápido possível. Os participantes do teste estão na linha de partida, quando há um cronômetro "Ya" para iniciar a corrida e os participantes começam a correr no ritmo determinado por cada participante. Embora a estrada seja permitida, mas não é recomendada.
D. Pontuação: tempo registrado de conclusão da corrida de 1.5 km / 2.4 milhas.

Fonte: http://www.topsportresources.com/2017/07/cooper-15-mile-24-km-run-test.html

Depois de registrar o tempo, use este aplicativo para determinar seu estado de condicionamento físico.

Uso do tutorial do aplicativo:

Aqui está um tutorial usando um aplicativo de teste de corrida de 2.4 km.

Na primeira página será apresentada a visualização de um botão "em" clique no botão.

Depois disso, uma caixa de diálogo aparecerá e clique em ok.

O usuário entra no menu do aplicativo de teste de corrida de 2.4 km. Existem dois botões de escolha: Tutorial de uso do aplicativo e Estado de condicionamento físico.

Clique no botão tutorial se desejar visualizar o tutorial de uso do aplicativo.

Clique no botão Estado de condicionamento físico se desejar processar os dados dos resultados do teste da corrida de 2.4 km.

Ao entrar no menu de entrada 2.4 km de resultados do teste de execução, se o usuário usar o sistema operacional 6.0 (marshmallow) na parte superior, aparecerá a permissão para ler o arquivo no sdcard, clique em permitir (para acessar todos os recursos deste aplicativo para armazenar processo de resultado de dados).

Os dados que o usuário do aplicativo deve preencher são
1. Nome
2. Era
3. Sexo (M ou F)
4. Tempo de corrida (ganho após uma corrida de 2.4 km)

Após o preenchimento dos dados, o usuário clica no botão PROCESSAR.

Os resultados que aparecem são o valor de Vo2max na coluna vo2max e o nível de aptidão física na caixa preta.

Se você deseja excluir todos os dados e iniciar um novo cálculo, clique no botão LIMPAR DADOS.

Se o usuário deseja salvar o processo vo2max dos dados do resultado, clique no botão SALVAR.

Se o usuário deseja ver os dados já armazenados antes, clique no botão DADOS.

Para os limites de idade acomodados nesta aplicação, é a idade de 13 anos ou mais. Isso é ajustado às normas da tabela de nível de vo2max e ao nível de aptidão proposto por Cooper.

Fórmula de determinação vo2max = 85.95 - (3,079 x resultados do tempo [minutos])

With standard deviation of = 2.24-2.91 ml / kg / min

Referência da fórmula de determinação vo2max:

- BURGER, SC et al. (1990) Avaliação da corrida de 2.4 km como um preditor da capacidade aeróbia. S Afr Med J. 15 (78), p. 327-329.

Copyright .
http://topsportresources.com




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