ഇംഗ്ലീഷ്ഫ്രഞ്ച്ജർമ്മൻഇറ്റാലിയൻപോർച്ചുഗീസ്റഷ്യൻസ്പാനിഷ്

ApkOnline ഫേവിക്കോൺ

ലൈഫ് ടൈമർ ആപ്പ് - 10 വർഷം എങ്ങനെ ജീവിക്കാം - APK ഡൗൺലോഡ്

സൗജന്യ ആൻഡ്രോയിഡ് ഓൺലൈൻ ലൈഫ് ടൈമർ ആപ്പ് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക - 10 വർഷം കൂടുതൽ APK എങ്ങനെ ജീവിക്കാം

 

സ്ക്രീൻഷോട്ടുകൾ:

Ad


 

ആപ്പ് വിവരണം:

ലൈഫ് ടൈമർ ആപ്പ് എന്ന പേരിൽ ഈ ആപ്പ് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക - 10 വർഷം എങ്ങനെ ജീവിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ApkOnline ഉപയോഗിച്ച് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാം. ഞങ്ങളുടെ ആൻഡ്രോയിഡ് ഓൺലൈൻ എമുലേറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

കൂടുതൽ കാലം എങ്ങനെ ജീവിക്കണമെന്ന് അറിയണോ?

ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ആയുസ്സിനെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിയുക. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി നൽകുന്ന ഉപദേശങ്ങൾ പിന്തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ആയുർദൈർഘ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.

നിനക്കറിയുമോ:

* ദിവസവും 5 സെർവിംഗ്സ് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആയുസ്സ് 3 വർഷം വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ? നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റാം!

* പ്രതിദിനം 5 സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആയുസ്സ് 7-10 വർഷം കുറയ്ക്കുന്നു. പുകവലി തുടരണമെന്ന് തീർച്ചയാണോ?

* 6 മണിക്കൂറിൽ കുറവോ 9 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതലോ ഉറങ്ങുന്നത് നിങ്ങളുടെ മരണ സാധ്യത 20% വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. മികച്ച ആരോഗ്യത്തിനും ദീർഘായുസ്സിനും 7-8 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുക.

* നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചുവന്ന അല്ലെങ്കിൽ സംസ്കരിച്ച മാംസം ധാരാളം ഉള്ളത് നിങ്ങളുടെ ആയുർദൈർഘ്യത്തിൽ നിന്ന് രണ്ട് വർഷങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. കൂടുതൽ ആയുസ്സിനായി വെളുത്ത മാംസവും വെജിറ്റേറിയൻ ഓപ്ഷനുകളും നോക്കുക.

* ആഴ്ചയിൽ 3 പാനീയങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. എന്നാൽ പ്രതിദിനം 3 കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആയുസ്സ് 2-3 വർഷം കുറയാൻ ഇടയാക്കും.


നിങ്ങളുടെ ആയുർദൈർഘ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ആപ്ലിക്കേഷൻ സഹായിക്കും. ചില ശീലങ്ങളും മറ്റ് ഘടകങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു സൂത്രവാക്യം കൊണ്ടുവരാൻ ഞങ്ങൾ വിവിധ ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഫലങ്ങൾ സമാഹരിച്ചു.

ചെറുതോ വലുതോ ആയ ജീവിത ശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തി നിങ്ങൾക്ക് എത്ര കാലം ജീവിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ആയുർദൈർഘ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ദീർഘവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ദൈനംദിന ദിനചര്യകളിലെ എല്ലാ സാധ്യതകളും സാധ്യമായ മാറ്റങ്ങളും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിനായി ആപ്ലിക്കേഷനിൽ ലഭ്യമായ ചോദ്യങ്ങളുടെ ശേഖരം സമ്പന്നമാക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ടീം നിരന്തരം പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ലളിതമാണ്: നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുക (ഉത്തരങ്ങൾ ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകില്ല, ആരുമായും പങ്കിടില്ല). ശരാശരി, ഉത്തരങ്ങൾ ആയുർദൈർഘ്യത്തെ എത്രമാത്രം സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്ന് ഞങ്ങൾ കാണിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ധാരാളം ചുവന്ന അല്ലെങ്കിൽ സംസ്കരിച്ച മാംസം കഴിക്കുന്നത് ആയുസ്സ് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു, കൂടുതൽ തവണ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് എത്ര വർഷം നേടാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും.
"നിങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പിലെ പരമാവധി പ്രായം" എന്ന വാചകത്തിൽ ടാപ്പുചെയ്യുക, ആയുർദൈർഘ്യം പരമാവധി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ കാണും.
സ്‌ക്രീനിന്റെ താഴെയുള്ള ചോദ്യചിഹ്നത്തിൽ ടാപ്പുചെയ്‌ത് ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം ആയുസ്സുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ വിശദീകരണം കാണുക.

കാലാകാലങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇംപ്ലക്സ് അറിയിപ്പ് ലഭിക്കും, ഇന്നലെ രാത്രി നിങ്ങൾ എത്ര ഉറങ്ങി? നിങ്ങൾ ഇന്ന് എത്ര വ്യായാമം ചെയ്തു? ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കാനും കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കാനും ഈ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ആയുർദൈർഘ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നതിൽ അവസാനിക്കുന്നില്ല, മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും അതിന് മുകളിൽ തുടരേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്കായി ഞങ്ങൾ നൽകുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ കാണാനുള്ള അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത് - എങ്ങനെ കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കാം, ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം!

ചുരുങ്ങിയ സമയത്തേക്ക് എല്ലാ ചോദ്യങ്ങളും സൗജന്യമാണ്, മുഴുവൻ ചോദ്യാവലിയും പൂർത്തിയാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആയുസ്സിനെക്കുറിച്ച് അറിയാനും ഇൻ-ആപ്പ് വാങ്ങലുകൾ ആവശ്യമില്ല!




ലൈഫ് ടൈമർ ആപ്പ് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക - ApkOnline.net-ൽ നിന്ന് ഞങ്ങളുടെ ആൻഡ്രോയിഡ് ഓൺലൈൻ എമുലേറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് 10 വർഷം എങ്ങനെ ജീവിക്കാം

Ad

ഏറ്റവും പുതിയ ആൻഡ്രോയിഡ് ഓൺലൈൻ ആപ്പുകൾ

Ad