PERMANENTO Download

Aplikace Permanento vm pedstav nov koncept cvien vytvoen pro sprvn fungovn tla i due. V vodn sti nazvan Ne se pustte do cvien se seznmte se zkladnmi principy a pohyby, kter se pak v rznch modifikacch a rovnch nronosti prolnaj vemi sestavami. Dozvte se, jak a pro funguj a jak je sprvn provdt. Soust jsou i praktick tipy do zatku. Jakmile zvldnete tuto st, tak se mete pustit do cvien s Pojte cviit. Tady vs aplikace nasmruje na sestavu, kter vm pome rozhbat tlo, nebo naopak zklidnit dui s ohledem na aktuln rozpoloen a asov monosti (5 20 minut). Knihovna sestav vm umon vlastn vbr podle nronosti. Pravidelnm cvienm stouto chytrou aplikac pirozen narovnte tlo, zpevnte hlubok stabilizan systm, zaktivujete optimln zapojovn nejdleitjch sval, zlepte funkci rovnovnho stroj, zkvalitnte propojen mozkovch hemisfr a mnohem vc. Zmny se projev nejen v kondici a mobilit, ale i v dalch oblastech ivota! Potebovat budete pouze podloku, trochu asu a prostoru.

Zsady zpracovn osobnch daj:

https://www.permanento-aplikace.cz/privacy.html

Podmnky pouvn:

https://www.permanento-aplikace.cz/terms.html,