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Google Fit: seguimiento de la salud y la actividad - Descargar APK

Google Fit: seguimiento de salud y actividad

Descarga gratuita de Android Google Fit: Seguimiento de salud y actividad APK
Android APK Google Fit: descarga gratuita de seguimiento de salud y actividad

 

CAPTURAS DE PANTALLA:

 

DESCRIPCIÓN DE LA APLICACIÓN:

Descargue esta aplicación llamada Google Fit: Seguimiento de la salud y la actividad.

¡Consigue una vida más saludable y activa con el nuevo Google Fit!

Es difícil saber cuánta o qué tipo de actividad necesita para mantenerse saludable. Es por eso que Google Fit trabajó con la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA) para ofrecerle dos nuevos objetivos de actividad que pueden ayudarlo a mejorar su salud: Minutos de movimiento y Puntos cardíacos.

• Mover minutos
Cuando se trata de su salud, es importante moverse más y sentarse menos. Gane Move Minutes por toda su actividad y motívese para hacer cambios pequeños y más saludables a lo largo del día, como subir las escaleras en lugar del ascensor o ponerse al día con un amigo durante una caminata en lugar de tomar un café.

• Puntos del corazón
Las actividades que hacen que su corazón lata más fuerte tienen enormes beneficios para la salud del corazón y la mente. Obtendrá un punto cardíaco por cada minuto de actividad moderada, como acelerar el ritmo al pasear a su perro, y puntos dobles por actividades más intensas como correr. Solo se necesitan 30 minutos de caminata rápida cinco días a la semana para alcanzar la cantidad de actividad física recomendada por la AHA y la OMS, que se ha demostrado que reduce el riesgo de enfermedad cardíaca, mejora el sueño y aumenta el bienestar mental general.

Google Fit también te ayudará a:

RASTREA TUS ENTRENOS DESDE TU TELÉFONO O RELOJ
Obtenga información instantánea cuando haga ejercicio y vea estadísticas en tiempo real de sus carreras, caminatas y paseos en bicicleta. Fit utilizará los sensores de su teléfono Android o los sensores de frecuencia cardíaca del reloj inteligente Wear OS by Google para registrar su velocidad, ritmo, ruta y más.

MONITOREA SUS METAS
Vea su progreso diario para Puntos de corazón y Minutos de movimiento. ¿Cumplir tus objetivos cada día? Según tu actividad y el progreso de tus objetivos, Google Fit te ayudará a ajustarlos para que puedas seguir desafiándote a ti mismo para lograr un corazón y una mente saludables.

HAGA TODO SU CUENTA DE MOVIMIENTO
Si caminas, corres o andas en bicicleta durante el día, tu teléfono Android o el reloj inteligente Wear OS by Google detectará y agregará automáticamente tus actividades a tu diario de Google Fit para asegurarte de obtener crédito por cada movimiento. ¿Disfruta de un tipo diferente de entrenamiento? Selecciónelo de una lista de actividades como pilates, remo o spinning, y Google Fit realizará un seguimiento de todos los Puntos de Corazón y Minutos de Movimiento que gane.

OBTENER UN ENTRENAMIENTO QUE TE QUEDA
Obtenga consejos personalizados y asesoramiento práctico, como ayuda para ajustar sus objetivos en función de su actividad

CONECTE CON SUS APLICACIONES Y DISPOSITIVOS FAVORITOS
Fit puede mostrarte información de muchas de tus aplicaciones y dispositivos favoritos para brindarte una visión integral de tu salud, para que nunca pierdas la pista de tu progreso. Estos incluyen Lifesum, Wear OS de Google, Nike +, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Basis, Sleep as Android, Withings, bandas Xiaomi Mi y más.

REGISTRE EN CUALQUIER MOMENTO
Vea una instantánea de su historial de actividades en Fit y sus aplicaciones integradas en el diario rediseñado.

Obtenga más información sobre Google Fit y vea una lista de aplicaciones compatibles en: www.google.com/fit

actualizaciones:

Corrección de errores y mejoras.

Consíguelo en Google Play

 

 

Descarga gratuita de Android Google Fit: seguimiento de salud y actividad desde ApkOnline.net

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