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Google Fit: Gesundheits- und Aktivitäts-Tracking - APK herunterladen

Google Fit: Gesundheits- und Aktivitätsüberwachung

Kostenloser Download Android Google Fit: Gesundheits- und Aktivitätstracking APK
Android APK Google Fit: Gesundheits- und Aktivitätstracking kostenloser Download

 

SCREENSHOTS:

 

APP-BESCHREIBUNG:

Laden Sie diese App namens Google Fit: Health and Activity Tracking herunter.

Holen Sie sich mit dem neuen Google Fit ein gesünderes und aktiveres Leben!

Es ist schwer zu wissen, wie viel oder welche Art von Aktivität Sie benötigen, um gesund zu bleiben. Aus diesem Grund hat Google Fit mit der Weltgesundheitsorganisation (WHO) und der American Heart Association (AHA) zusammengearbeitet, um Ihnen zwei neue Aktivitätsziele zu bieten, die zur Verbesserung Ihrer Gesundheit beitragen können: Verschieben von Minuten und Herzpunkten

• Minuten verschieben
Wenn es um Ihre Gesundheit geht, ist es wichtig, sich mehr zu bewegen und weniger zu sitzen. Verdienen Sie Bewegungsminuten für all Ihre Aktivitäten und werden Sie motiviert, im Laufe Ihres Tages kleine, gesündere Änderungen vorzunehmen, z. B. die Treppe anstelle des Aufzugs zu nehmen oder einen Freund bei einem Spaziergang anstelle eines Kaffees zu treffen.

• Herzpunkte
Aktivitäten, die Ihr Herz höher schlagen lassen, haben enorme gesundheitliche Vorteile für Herz und Verstand. Sie erhalten einen Herzpunkt für jede Minute mäßiger Aktivität, z. B. das Tempo beim Gehen mit Ihrem Hund, und doppelte Punkte für intensivere Aktivitäten wie Laufen. Es dauert nur 30 Minuten zügiges Gehen an fünf Tagen in der Woche, um die von der AHA und der WHO empfohlene Menge an körperlicher Aktivität zu erreichen, die nachweislich das Risiko für Herzerkrankungen verringert, den Schlaf verbessert und das allgemeine psychische Wohlbefinden steigert.

Google Fit hilft Ihnen auch:

Verfolgen Sie Ihre Workouts von Ihrem Telefon oder Ihrer Uhr aus
Erhalten Sie sofort Einblicke, wenn Sie trainieren, und sehen Sie Echtzeitstatistiken für Ihre Läufe, Spaziergänge und Radtouren. Fit verwendet die Sensoren Ihres Android-Telefons oder das Wear OS der Herzfrequenzsensoren von Google Smartwatch, um Ihre Geschwindigkeit, Ihr Tempo, Ihre Route und vieles mehr aufzuzeichnen.

ÜBERWACHEN SIE IHRE ZIELE
Sehen Sie Ihren täglichen Fortschritt für Herzpunkte und Bewegungsminuten. Jeden Tag Ihre Ziele erreichen? Basierend auf Ihrer Aktivität und Ihrem Zielfortschritt hilft Ihnen Google Fit dabei, diese anzupassen, damit Sie sich weiterhin herausfordern können, ein gesundes Herz und einen gesunden Verstand zu erreichen.

MACHEN SIE ALLE IHRE BEWEGUNGSZÄHLUNG
Wenn Sie tagsüber laufen, laufen oder Fahrrad fahren, erkennt Ihr Android-Telefon oder Wear OS von Google Smartwatch Ihre Aktivitäten automatisch und fügt sie Ihrem Google Fit-Journal hinzu, um sicherzustellen, dass Sie für jede Bewegung eine Gutschrift erhalten. Eine andere Art von Training genießen? Wählen Sie es aus einer Liste von Aktivitäten wie Pilates, Rudern oder Drehen aus. Google Fit erfasst alle Herzpunkte und Bewegungsminuten, die Sie verdienen.

Holen Sie sich Coaching, das zu Ihnen passt
Erhalten Sie individuelle Tipps und umsetzbares Coaching, z. B. Hilfe bei der Anpassung Ihrer Ziele an Ihre Aktivität

VERBINDEN SIE MIT IHREN LIEBLINGS-APPS UND -GERÄTEN
Fit kann Ihnen Informationen von vielen Ihrer Lieblings-Apps und -Geräte anzeigen, um Ihnen einen ganzheitlichen Überblick über Ihre Gesundheit zu geben, sodass Sie nie den Überblick über Ihre Fortschritte verlieren. Dazu gehören Lifesum, Wear OS von Google, Nike +, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Basis, Sleep as Android, Withings, Xiaomi Mi-Bands und mehr.

Checken Sie jederzeit ein
Sehen Sie sich im neu gestalteten Journal eine Momentaufnahme Ihres Aktivitätsverlaufs für Fit und Ihre integrierten Apps an.

Weitere Informationen zu Google Fit finden Sie unter: www.google.com/fit

Updates:

Fehlerbehebungen und Verbesserungen

 

 

Kostenloser Download von Android Google Fit: Gesundheits- und Aktivitätsverfolgung von ApkOnline.net

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