Ascend Download

Ascend er et dejligt yogastudio p Strandboulevarden p sterbro.

Du trder ind i studiet via vores reception, hvor du ogs kan besge vores lkre caf, her serverer vi friskbrygget kaffe og sunde kager, juicer og snacks. Der altid noget til den lille sult s du kan hnge ud i vores studio bde fr og efter din yogatime.

Vi udbyder en bred vifte af yoga - bde rolige typer for det stille sind ssom yin, yoga nidra, slow/restorativ mm. og s har vi vores populre power hold med flow - som noget uniks har vi Aerial yoga og en masse spndende workshops, hvor du kan dygtiggre dig og opleve yoga p nye spndende og kreative mder, prv f.eks. vores Ascend into Color, hvor hele yogasalen er badet i farve, og hvor vi afslutter timen med en lkker forfriskende kologisk juice i Cafen.

Hos Ascend finder du ogs en verden af certificeringer. Du kan bde tage din professionelle verdensanerkendte, Yoga Alliance, instruktruddanelse hos os, eller hvis du drmmer om at dygtiggre dig indenfor dit felt, som allerede eksisterende yogainstruktr kan du bygge videre p dine eksisternede kurser.

Vi har ogs mindre/kortere certificeringer, hvis du er interesseret i et mere specifikt forlb i f.eks. vejrtrkning, anatomi, sekvensering, basisstillinger mv.

Kom endelig ned til os og hng ud i Cafen, f en friskbrygget kaffe eller let snack - prv en yogatime og nyd at koble af i vores moderne nyrenoverede og stilede studio.